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Pérdida de peso: ayuno en días alternos frente a restricción calórica tradicional

  • 18/12/17Difícil
En adultos obesos de mediana edad metabólicamente sanos, el ayuno en días alternos (consumo del 25 % y después del 125 % de las necesidades energéticas en días alternos) se asocia, después de 12 meses y en comparación con la restricción calórica diaria (consumo del 75 % de las necesidades energéticas), a un resultado superior en términos de:

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